濱本 博美

あなたは、毎日を穏やかに過ごしていますか？

何かモヤモヤすること、引っかかっていることはありませんか？

・ 人の目が気になる

・ 他の人と自分を比較してしまう

・ 言いたいことを言えず、溜め込んでいる
・ 自分はまだまだだと思って前に進めない

・ 何かをしようとしても、何から手を付けたらいいか、頭の中がこんがらがる

・ 今のままでいいのか不安がある
・ なぜか人とのかかわりがうまくいかない、などなど

それらをどうしたら良いか分からず、そのままにしてはいないでしょうか。

小さなモヤモヤでも、長く続いたり積もり積もると、意外にあなたのエネルギーを奪っているかもしれません。

エネルギーのロスは無いに越したことはありません。

そうすれば、今よりもっと心穏やかに、楽しい毎日が過ごせるとは思いませんか？
 

しかし、生きている限り、まったくのストレスフリーで過ごすことは難しいものです。

でも、それがいつもより早く、解決させて、モヤモヤを減らすことができれば…？